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Dietologo Nutrizionista e Personal Trainer

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Nutrizionista Online

Dietologo Nutrizionista Online e Personal Trainer

nutrizionista online - valeria galfano
Sono Valeria Galfano, Medico Chirurgo specialista in scienza dell'alimentazione, Dietologo e Personal Trainer

Il mio obiettivo come nutrizionista online e dietologo è prendermi cura del tuo benessere, che coinvolge la forma fisica e la sfera psicologica.

Sono medico ma anche atleta, quindi so bene quanto è duro questo percorso.  Capirti, motivarti e seguirti sono la base del mio programma.

Il mio lavoro è fare del tuo corpo la massima espressione del benessere, attraverso la corretta alimentazione e l’allenamento mirato. Nutri la tua autostima raggiungendo gli obiettivi, allena la tua soddisfazione conseguendo sempre nuovi risultati.

Consulenza nutrizionale online

Migliorare la propria forma fisica si rivela sempre un momento di forte cambiamento interiore. Prendersi cura del proprio corpo richiede una modifica delle abitudini, non solo alimentari, ma dello stile di vita in generale.

La sola forza di volontà non è sufficiente.  Un piano alimentare e di allenamento elaborato da un professionista ti renderà più forte e cambierà definitivamente la percezione di te stesso.

La consulenza nutrizionale online ti permette di avere un costante supporto ogni volta che ne avrai bisogno.

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Durante il percorso insieme per qualunque dubbio potrai scrivermi e ti risponderò puntualmente

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Dietologo online: servizi offerti

I costi NON sono mensili. I cambi dieta e scheda di allenamento possono essere più dilazionati nel tempo in funzione delle necessità personali e dei risultati da raggiungere. Faremo dei check e valuteremo insieme il percorso da seguire.

  • €160

    • Dieta personalizzata
    • Integrazione alimentare
  • €60

    • scheda di allenamento personalizzata per CASA o PALESTRA
    • Integrazione alimentare
  • €190

    • Dieta personalizzata
    • Scheda di allenamento personalizzata per casa o palestra
    • Integrazione alimentare

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Nutrizionista Online: Cosa dicono di me

ECCELLENTE
367 recensioni su
Stefania Monaco
Stefania Monaco
14. Novembre, 2023.
Sono un po’ di settimane che mi faccio seguire dalla dottoressa Valeria Galfano , inizialmente ho provato il suo programma di allenamento gratuito scaricabile dal sito e già ero soddisfatta ! Da lì ho deciso di iniziare con lei e ne sono super felice. Continuerò con lei per avere ancora più soddisfazioni!!
Francesca Vinci
Francesca Vinci
9. Novembre, 2023.
Sempre disponibile ,gentile e preparata super consigliata😊
Rossella Gaeta
Rossella Gaeta
8. Novembre, 2023.
La dottoressa Galfano è una professionista competente e gentile. Mi ha seguito, e continua a seguirmi, passo passo nel mio percorso, dimostrando grande disponibilità e attenzione. La consiglio vivamente.
Flavia Pugnalini
Flavia Pugnalini
6. Novembre, 2023.
Semplicemente Top! Dopo il nostro primo incontro di persona a studio ho avuto una buonissima impressione sia a livello professionale che umano! Per motivi di lavoro mi sono dovuta assentare parecchio dalla citta e mi ha seguita anche online. Con ottimi risultati! Super consigliata!!!
Nadia D'ercoli
Nadia D'ercoli
20. Ottobre, 2023.
Dieta, per me che ho problemi di deambulazione e quindi mi muovo poco, super efficace: ho perso 12 kg in un anno senza eccessivi ed inutili sacrifici !! Un anno senza sforzo e ho avuto consigli anche per attività di pesistica…sono grata alla dottoressa Valeria per me il top !!
Lucia Locorotondo
Lucia Locorotondo
10. Ottobre, 2023.
Preparata e competente. Con gentilezza e cordialità ti insegna a migliorare il tuo corpo ma anche il tuo stile di vita alimentare in generale. In due mesi ho già ottenuto risultati straordinari. Grazie ☺️
Laura Bartalini Bigi
Laura Bartalini Bigi
10. Ottobre, 2023.
Ho portato mia figlia per un problema di sottopeso ed è stata molto comprensiva (e anche simpatica). Ha saputo prenderla, oltre a dare consigli fondamentali a me che cucino ed casomai ho il problema opposto. Ci ha aiutato ad impostare meglio la nostra dieta, ma soprattutto, a goderci la gioia del cibo. Adesso stiamo iniziando un allenamento sano e non ossessivo che precedentemente era uno degli aspetti del problema. Consigliatissima
Leopoldo Belmonte
Leopoldo Belmonte
10. Ottobre, 2023.
Sono stato dalla Dottoressa in due occasioni e mi sono trovato subito a mio agio.I consigli ricevuti, sempre accompagnati da chiarimenti scientifici, hanno portato un grande beneficio al mio stile di vita.

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