side-area-img-1

Dietologo Nutrizionista e Personal Trainer

Online Coaching
Diete Personalizzate
Allenamento Personalizzato

SEGUIMI SUI SOCIAL
Instagram
Facebook
LinkedIn
Top

Visita Nutrizionale

Visita nutrizionale: informazioni

La visita nutrizionale a Roma Eur include:

  • Visita generale
  • Anamnesi clinica
  • Anamnesi alimentare
  • Antropometria
  • Plicometria
  • Impedenziometria
  • Valutazione forza muscolare con dinamometro
  • Dieta personalizzata
  • Integrazione alimentare

Le visite di controllo non hanno necessariamente una frequenza mensile. Possono essere più dilazionate nel tempo in funzione delle necessità personali e dei risultati da raggiungere.

La scheda di allenamento è un servizio facoltativo e può essere aggiunto alla visita nutrizionale.

visita nutrizionale roma eur studio

Viale Europa, 97, 00144 Roma RM

Visita nutrizionale: Servizi offerti

I costi NON sono mensili. I cambi dieta e scheda di allenamento possono essere più dilazionati nel tempo in funzione delle necessità personali e dei risultati da raggiungere. Faremo dei check e valuteremo insieme il percorso da seguire. Il costo delle successive visite di controllo è di 160 euro.

  • 450
  • Dieta

    • Visita Nutrizionale
    • Dieta personalizzata
    • Antropometria
    • Plicometria
    • Impedenziometria
    • Dinamometro
  • 500
  • Dieta e allenamento

    • Visita Nutrizionale
    • Dieta personalizzata
    • Antropometria
    • Plicometria
    • Impedenziometria
    • Dinamometro
    • Scheda di allenamento per casa o palestra

Prenota la visita

    Inserisci i tuoi dati e poi premi "Invia e Prosegui".
    ATTENDI qualche secondo e poi scegli il servizio e il giorno per l'appuntamento.

     





     

    Nutrizionista Roma Eur e Personal Trainer

    Il mio obiettivo durante la visita nutrizionale è prendermi cura del tuo benessereche coinvolge la forma fisica e la sfera psicologica. Il mio lavoro è fare del tuo corpo la massima espressione del benessere.

    Sono medico ma anche atleta, quindi so bene quanto è duro questo percorso.  Capirti, motivarti e seguirti sono la base del mio programma.

    Il mio lavoro è fare del tuo corpo la massima espressione del benessere, attraverso la corretta alimentazione e l’allenamento mirato. Nutri la tua autostima raggiungendo gli obiettivi, allena la tua soddisfazione conseguendo sempre nuovi risultati.

    Sono Valeria Galfano, Medico Chirurgo specialista in scienza dell'alimentazione e Personal Trainer

    Perché affidarti a me

    Migliorare la propria forma fisica si rivela sempre un momento di forte cambiamento interiore. Prendersi cura del proprio corpo richiede una modifica delle abitudini, non solo alimentari, ma dello stile di vita in generale.

    La sola forza di volontà non è sufficiente.  Un piano alimentare e di allenamento elaborato da un professionista ti renderà più forte e cambierà definitivamente la percezione di te stesso.

    MAGGIORI INFORMAZIONI: Scrivimi per INFO senza impegno

    Scrivimi su WhatsApp oppure compila il Form di contatto in fondo per avere per maggiori informazioni su DIETA e ALLENAMENTO personalizzati.

    Durante il percorso insieme per qualunque dubbio potrai scrivermi e ti risponderò puntualmente.

    Scrivimi su Whatsapp
    Prenota la visita

    Guarda un esempio del piano

    Modello Piano Alimentare Personalizzato - visita nutrizionale - consulenza nutrizionale online
    Modello scheda di allenamento personalizzata - visita nutrizionale - consulenza nutrizionale online

    MEDICO DIETOLOGO

    Nutrizione clinica

    Malattie metaboliche

    Celiachia

    Disturbi alimentari

    Alimentazione sportiva

    Dieta in gravidanza

    chi sono

    DIAGNOSI E TERAPIA

    Obesità

    Dislipidemie

    Diabete mellito

    Insulinoresistenza

    Triade dell’atleta

    Sovrallenamento

    chi sono

    PERSONAL TRAINER

    Docente CSEN

    Atleta Bikini Fitness

    Giudice di gara

    Personal Trainer III livello

    Docente SISDCA

    Docente SIFA

    chi sono

    Cosa dicono di me

    Martina Latini
    Martina Latini
    31. Gennaio, 2023.
    La dottoressa Galfano mi ha cambiato la vita! Sono una sportiva che non riusciva ad ottenere le prestazioni che volevo nel mio settore. Dopo aver conosciuto lei la mia vita è cambiata sia in allenamento che nell’alimentazione, grandissima professionista, attenta e meticolosa a 360 gradi, la mia condizione fisica migliora sempre di più e non potevo chiedere di meglio! Mi affiderò a lei per tutta la vita!
    Lorenzo Prosperi
    Lorenzo Prosperi
    30. Gennaio, 2023.
    Competenza e professionalità sono le sensazioni più evidenti che si notano in occasione del primo incontro. La guida continua e la costanza fanno poi il resto. I risultati poi vengono senza sforzo. Ottimo. Aggiungo a distanza di alcuni giorni dalla prima recensione che il programma ha continuato a dare buoni risultati sopratutto per il senso di liberazione dalla sensazione di sentirsi a disagio per un antipatico sovrappeso .
    Marianna Mantuano
    Marianna Mantuano
    29. Gennaio, 2023.
    Non ero mai stata da una nutrizionista prima d’ora, un po’ forse per pigrizia, un po’ perché quando pensavo ad una soluzione che comportasse una modifica del mio regime alimentare tendevo a fare l’associazione con vincoli e restrizioni che avrebbero limitato, in qualche modo, la mia libertà. E’ stato come mi aspettavo? Sinceramente no. Fin dall’accoglienza iniziale con un semplice “ci diamo del tu, vero?” con Valeria si è creata un’atmosfera rilassata, ma fatta di attento ascolto e accurata indagine. Da quell’incontro ne sono scaturiti un piano alimentare, personalizzato in base alle mie esigenze e preferenze, che lascia molti gradi di libertà e uno schema di allenamento scientemente calibrato per intervenire laddove necessario, tenendo conto delle mie possibilità. A domanda segue puntuale risposta, cosa che denota una grande disponibilità. Affidandomi alla sua guida esperta sto imparando ad avere maggiore percezione e cura del mio corpo, una crescente consapevolezza di cosa sia meglio per me. Dal mio, personalissimo, punto di vista non è poco. Alla fine della fiera la perdita di peso (visibile) che sperimento – è proprio il caso di dirlo – è grasso che cola! 😊
    Custom Club
    Custom Club
    28. Gennaio, 2023.
    Magnifica esperienza la dottoressa è sempre disponibile nonostante i km che ci dividono! Risponde su subito super consigliata !!!
    Roby Roro
    Roby Roro
    26. Gennaio, 2023.
    La dottoressa è molto professionale, lascia un’ampia libertà di scelta nonostante abbia un approccio scientifico e rigoroso, è puntuale e disponibile ad ogni chiarimento e ad accontentare nei limiti del possibile le richieste in base alle proprie preferenze, in due mesi ho raggiunto notevoli traguardi, ma soprattutto aiuta i pazienti verso uno stile alimentare più sano, io credevo di saperne abbastanza in tema di alimentazione ma avevo bisogno di una guida per costruire una dieta bilanciata, cosa che da soli non è affatto facile!
    Francesca Benni
    Francesca Benni
    22. Gennaio, 2023.
    Mi sono trovata a mio agio subito dalla prima visita. Dottoressa competente, empatica, attenta e disponibile. Avevo già provato altri nutrizionisti ed ero molto scettica perché gli sforzi non erano rapportati ai reali benefici raggiunti. Sto seguendo la dieta che mi ha prescritto la dottoressa Valeria Galfano da due mesi e già mi sento rinata. Grazie davvero!
    Nikita Randazzo
    Nikita Randazzo
    22. Gennaio, 2023.
    Professionista seria e davvero molto preparata, si vede che è appassionata di ciò di cui si occupa
    ILEANA SALLEMI
    ILEANA SALLEMI
    22. Gennaio, 2023.
    La Dottoressa Galfano è una professionista molto preparata e attenta alle tue esigenze. Assolutamente consigliata.
    Ilaria Laganà
    Ilaria Laganà
    22. Gennaio, 2023.
    Ottima professionista, molto attenta e disponibile.

    Visita nutrizionale: RICHIEDI INFORMAZIONI

       
      Termini e Condizioni (Selezionare per proseguire)